• Jour 34 : Protéines Pures

    Poids : 74,7kg

    Perte depuis la veille : /

    Perte totale : 2,2 kg

    Petit déjeuner :
    - café + lait écrémé + aspartam
    - un yaourt 0% édulcoré

    Déjeuner :
    - deux petits steak
    - un yaourt 0% édulcoré

    Diner :

    - deux tranches de jambon DD
    - deux carrés frais 0%

    + 1,3kg! Pff, faut que j'arrête les écarts sinon je passerai jamais sous les 73!
    Je suis contente car ce soir j'ai accompagné des amis au MacDo après le ciné et je n'ai rien pris sauf un coca light!

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